【仮】【ロード】三浦半島往復（城ヶ島行）

　ショップのクラブランで一緒になるMさんからどこかに行こうと言われたので自分的定番の三浦半島へ。
　江ノ島行きは境川CRを使ったのだが先導していたら強迫観念に駆られてついついオーバーペース、これが祟ってR134に出てからいきなり終わってしまう。
　三浦半島西岸には緩い丘があるが、これが登れない。まあ疲労してなくても遅いのだけれど。これでMさんに先行を許し結局城ヶ島手前まで後塵を拝した。
　城ヶ島に着いて（今日はべた凪とまで言わないが海は静か。冬は終わったなという感じ。気温も相当に高く防風ジャージではかなり暑かった。日和が良かったのでそこかしこにサイクリストがいたのだが冬服春服ごちゃ混ぜ状態だった。みんな何着るか悩んだの だな。）ちょっと観光らしいことをしようと城ヶ島灯台へ。
　ここで小腹がすいていたので灯台への階段脇にある食堂「カネあ」でネギトロ丼を食す。別にここじゃなくても良かったのだが普段からこちら方面ではコンビニ補給食が主な自分はほかに店を知らないのだ。味は「まあまあ」。\1,200がキャンペーンとかで\980だと会計の時に言われそれならまあリーズナブルだろうと思った。
　ちなみにここの主菜は\2,500とか\3,000クラスなのでちょっと昼食にはオーバークオリティーだ。
　帰路もアップダウンはMさんに先行されるが追いつき秋谷海水浴場脇の立石公園駐車場で奇岩立石を観る。

　 なのだがこの岩は西に日が落ちようとするとき遠景に富士山のシルエットを置いて観なければ面白くも何ともない。普段はもっと遅い時間に寄るから気がつかなかった。その辺足りない部分をMさんに言葉で説明。
　R134で行くと長いトンネルがあってやなので長柄を直進 して逗子市街の方から鎌倉に入り下馬で若宮大路を横断、せっかくなので行きつけの珈琲香房でコーヒーを飲 む。僕はケニア、Mさんはあまり熱いのは飲みたくないとコーヒーフロート。
　最近はやりの（シアトル系）エスプレッソもいいのだが、深煎り豆をストレートで飲むのはとても落ち着く。寄るのがいつも平日だったのですいてる印象しかなかったのだが、今日は満席に近くマスターも忙しげだ。
　あまり遅くなるのも何なので14:40くらいに辞去して大仏坂トンネルで鎌倉を抜けそのまま藤沢南Ｓまで直進して右折、藤沢橋交差点までほんのわずかにR417を使い、あとは遊行寺から再び境川CRへ。その先しばらくまで走り慣れてる僕が30km/h巡航くらいで先導したがやはり疲れていて「疲れたー」と言ったら「分かりましたー」とやおらMさん加速、そのまま35km/h巡航。えー、よくやるー。っていうかどこにそんな足残ってるのか。
　しばらくしてそのペースは終わりどこからかまた僕が引き始めてまた30km/h巡航くらいをしていたのだが境川の新道大橋あたりからどうも後ろが着いてきてない。あれ？と思ってペースを落とすとやってくる。あー、足終わったかな？
　そんなこんなで後ろを気にして走っていたらこちらのペースもかなり落としたのに切れ気味、あるところで「おなかが減っちゃって！！…力が入らないんですよ」あー、ハンガーノックなのね。それで合点が行った。城ヶ島でどかんと食った分ある程度こなれるまで補給は取らないで行こうとそのまま来ちゃって、こちらはまだ大丈夫かなくらいな感じのところでMさんはガス欠しちゃったらしい。ここから一番近いコンビニは～。
　大和橋まで来たからもうあと１０キロ程度なのだがこのまま補給を取らないとそれも怪しいので、旧八王子街道観音寺前の7/11で補給。とりあえず僕も大福餅を食べたがMさんはクリームたっぷりのカステラバーみたいなものを食べようとしていて笑ってしまった。
　まあ大体今日のツアーはそこまでという感じで、彼が回復するまで店先でまったり。時間も30分くらいはゆうにいた。
　再度境川CRに戻ったら犬の散歩の時間（17:00くらい）に突入してしまってとても走りづらかった。それでなくてもやっぱり平日と違って休日は人出、車出多くしかも無秩序で走りづらいだろうなあとは思っていたのだとは言ってもR417は車列が連なっていてそれはそれで走りづらそうだし信号多いし…。
　そんなわけで最終盤はひたすらゆっくりにはなってしまった。一応ついでなのでショップに寄ってみたら事前にMさんから聞いていたとおり一週間の休業。
　店が閉まってるとここはビル風が抜けて寒いので細々した話だけして「お疲れ様でした」と解散したのだった。
　走行距離は家まで着いて131km,Time:5:13:35, Avs.25.0km/h。やっぱり三浦半島は「一周」しないと150kmには達しないのだなあと自覚。ただ個人的に反時計回りは好きじゃないので一周の時は時計回りでまたMさん誘って行くとしよう。
　まあ、ちょっと疲れた。

【ルート】...later on

【仮】原町田－江ノ島－滑川－長柄－長者ヶ崎－小網代－城ヶ島－小網代－秋谷海岸－長柄－逗子駅前－名越トンネル－逗子トンネル－下馬－珈琲香房－大仏坂トンネル－藤沢南－遊行寺橋－境川CR－境橋－たかだフレンド（休業）－原町田

【往路】

【復路】

Time      : 5:13:35
Dist       : 131.00km
Ave.       : 25.0km/h
Max       : 52.3km/h
HR(Ave) :152bpm
HR(Max) :172bpm
CadAve :  91rpm
CadMax : 116rpm
獲得標高: 575m
Weather : 晴天
tempMini: 12℃
tempAve: 15℃
tempMax:: 25?℃
体重      : 79.4kg
体脂肪   : 28.0%
月間距離: 134.8km
年間距離: 1479.9km

※ブルベの記事書かんとなあ…＾＾；